À la carte

werden Sie bei uns verwöhnt. Sie haben die Wahl:

 

GUTSCHEINE

Einfach Gesundheit und Wohlbehagen schenken – mit einem Gutschein für einen Besuch bei uns. Damit tun Sie einem lieben Menschen garantiert etwas Gutes.

PERSONAL-TRAINING

Individuell auf Sie zugeschnittenes Programm welches aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und auch Entspannung besteht. In einem persönlichen Vorgespräch werden die Ziele abgestimmt und anhand dieser wird ein Trainingsplan erstellt.

ARBEITSPLATZBERATUNG

Einen Großteil des Tages verbringen Sie an Ihrem Arbeitsplatz – eine Beratung zur rückengerechten und optimalen Einrichtung ist daher sinnvoll. Zusätzlich sorgen präventive Maßnahmen wie Rückenübungen und Massage vor Ort für gesundes Arbeiten.